Дубинина Татьяна

Как вредно для человека выйти из школы с синдромом «выученной беспомощности» — для всех очевидно; а вот специфические трудности в жизни, в т.ч. профессиональной, людей с синдромом «отличника» не известны и не изучены.

Люди с синдромом «отличника»:

• выраженные эгоцентристы, они озабочены качеством своего труда ради качества.
• в первую очередь они будут чувствовать не бизнес-среду с её требованиями, не клиента, а только себя.
• для них свойственны самоприказы себе: во что бы то ни стало, что бы это ни стоило — быть первым, лучшим;
• мучительные страхи перед возможной ошибкой и самобичевание в случае таковой;
• всегда высокая тревожность задолго перед решением любой новой задачи;
• болезненное самолюбие и зависть тем, кто лучше;
• сокрытие своих реальных сложностей в работе в надежде справиться с трудностями самому и пр.

Для работников с синдромом «отличника» ничего не значат координаты «срок – цена – качество»: даже когда работу нужно сделать в слишком сжатые сроки, они будут стремиться сделать её на самом высоком уровне (порой работая сверхурочно или в ущерб другим своим профессиональным или семейным обязанностям).

Перфекционисты, т.е. «отличники» будут стремиться создавать продукцию или предлагать услугу на максимально возможном для себя уровне совершенства, вопреки объективно невысоким требованиям к качеству труда на этом месте (например, представьте себе перфекциониста, продающего книги в подземном переходе).

Люди с синдромом отличника бывают удобны начальству и коллегам, но … и здесь проблема – они часто не могут ускориться и просто сделать работу вовремя. Так как для них недопустимо считать работу завершённой, если она выполнена не на «пять». «Отличники»-профессионалы часто проигрывают своим коллегам в скорости, гибкости и своевременности решений и результатов.

И если в свои школьные годы перфекционисты были предметом гордости своих родителей и педагогов, то в более старшем возрасте их стремление к совершенству начинает настораживать и даже огорчать их близких. Во-первых, «отличники» все свои дела стараются дотянуть до 5+, предъявляя чрезмерно высокие требования не только к себе, но и к своему окружению. А во-вторых, они легко жертвуют личными отношениями, семейными обязательствами ради своих заоблачных горизонтов качества в профессии.

Люди с синдромом «отличника» — такие порой недооцененные «пчёлки-майя» с хорошими навыками…, которых опережают друзья и коллеги не только в скорости работы, но и в темпе карьерного роста и благополучии личных отношений.

Если Вы узнали в этом описании себя или кого-то из Ваших знакомых, у меня готовы для Вас некоторые советы:

• Вспомните поговорки: «Лучшее – враг хорошего» или «Не улучшай то, что хорошо работает». Уверена, что здравый смысл, заложенный в этих фразах, — напоминание, прежде всего, для перфекционистов.
• Почаще задавайте себе вопрос: «Зачем копать на 33 метра вглубь, когда от меня ожидают и платят только за три метра». Я сейчас не призываю вас к халтуре, а снова напоминаю о здравом смысле.
• Считаю важным напомнить, что на рынке и в производственной цепочке ценится СВОЕВРЕМЕННОСТЬ И  УМЕСТНОСТЬ решений и действий, а не самое лучшее решение из когда-либо возможных.
• Прежде чем впасть в очередной приступ перфекционизма, задайте себе вопрос: ЗА СЧЁТ  КОГО вы можете себе позволить улучшать что-то до бесконечности? За счёт ваших близких, которые никак не могут вас дождаться с работы, и/или видят вас постоянно что-то ищущим и недовольным собой, и/или обслуживают вас и физически и психологически. КОМУ  ВЫ  В  ЭТО  ВРЕМЯ  НЕДОДАЁТЕ  СВОЕГО ВНИМАНИЯ  И  ЛЮБВИ?  Вашим детям – рождённым или так и не родившимся до сих пор.
• Играйте с детьми и животными – это для вас целебно! Да-да, именно играйте, а не обучайте и не дрессируйте их.
• В жизни великое множество игр помимо игры под названием «Совершенный отличник». Вспомните, оглянитесь вокруг, отзовитесь на такие удивительные игры жизни как Риск, Возможность, Щедрость, Доброта, Любовь…

И перфекционизм начнёт терять свою сверхценность.